Певица Настя Каменских поражает поклонников заметно изменившейся фигурой. Своим секретом похудения она делится со всеми желающими. Еще совсем недавно Настя отличалась довольно пышными формами, что регулярно отмечали недоброжелатели. И вот певица начала худеть. Ее методика довольно проста. «Я считала, что в жизни можно обойтись и без спорта. Но... НЕЛЬЗЯ!» , - призналась Настя. Преодолеть нелюбовь к спорту ей помогли мысли о необходимости влезть в вечернее платье. По мнению Каменских, мотивация просто необходима для похудения. «Это может быть ради здоровья, ради любимых людей или новых карьерных возможностей», - объясняет певица. Регулярные занятия спортом она дополняет диетой. На завтрак ест овсянку без соли и сахара, но с добавлением зеленого яблока и миндаля. Звезда сидит на так называемой «спортивной» диете, питается по режиму и избегает «вредных» продуктов и различных «вкусняшек». Результат Настиной работы над собой впечатляет!